poniedziałek, 11 sierpnia 2014

#Figura się sama nie zrobi!

Wróciłam do biegania, ćwiczę. Ale jest jedna rzecz, która nie pozwala mi osiągnąć zadowalających efektów. 

Dieta. Wiadomo - samymi ćwiczeniami zbyt wiele się nie wskóra, trzeba się jeszcze odpowiednio odżywiać. 
Po wielkim obżarstwie postanowiłam przejść na słodyczowy detoks! 
Już raz mi się udało odstawić słodycze na kilka miesięcy i nie było to straszne doświadczenie. Czas zadbać o swoje zdrowie. :)
Wy też borykacie się z tym problemem? 

1 komentarz:

  1. Fajny blog, będę wpadać.......i też lubie nutellę
    Zapraszam do mnie crazy-world-friends.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń